鱼片上浆方法:
材料:鱼片(整条一斤多点的制作黑鱼,片出来的出滑菜黑鱼片)、盐一小撮、嫩鱼料酒一茶匙(5ml)、秘诀蛋清半个、开雪厚的鱼片湿淀粉一茶匙(5ml)
步骤:
1、鱼片洗净沥干用干净的制作布吸干表面水份(如果操作环境干净,也可以不洗)。出滑菜黑鱼片中放一点盐,嫩鱼用手抓捏至发粘。秘诀
2、开雪放入一点料酒,鱼片用手不断抓捏到全部被鱼片吸收。制作
3、出滑菜黑一点点的嫩鱼加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被鱼片吸收。
4、加入非常厚的湿淀粉。
5、不断抓捏到全部裹在鱼片表面,发粘没有水份,静置。
6、入锅前加入一些食用油拌匀。
小贴士:
1、浆鱼片要注意的是,不能所有材料一起放入,要分步来,按照盐->料酒->蛋清->厚的湿淀粉,这样的顺序来加,每次加的量不能多,要用手抓捏到完全被鱼片吸收再放下一次料。
2、蛋清的量不要多,一般整条为一斤多的黑鱼片出来的鱼片,放半个蛋清就够了,蛋清放多了,炒的时候鱼片表面会感觉不干净。
3、浆好的鱼片入锅前记得要放一小勺食用油拌匀,这样入锅后鱼片不容易粘锅 ,鱼片之间也不会粘连在一起。
雪菜冬笋黑鱼片的做法:
材料:浆好的黑鱼片、冬笋、新鲜雪菜(雪里蕻)、红椒
调味:盐、鸡精
步骤:
1、事先浆好鱼片备用,冬笋剥壳,红椒洗净切小片。
2、锅中水烧开,放入冬笋,小火煮5分钟。
3、捞出放凉,切片备用。
4、锅子烧热,倒入食用油,热锅温油,倒入黑鱼片滑散。鱼片有大部分表面变白立即盛出备用(约二三十秒)。
5、用锅中余油,把雪菜煸炒透,约一分钟。
6、倒入冬笋片,炒透,约两分钟。
7、倒入黑鱼片翻炒几下。
8、倒入红椒片,调入少许盐和鸡精,快速翻炒均匀即出锅。
小贴士:
1、滑鱼片,油温不能高,热锅温油就把鱼片放入,用筷子滑散开。看到锅中鱼片大部分由透明变白立即盛出。千万不要等全部变白了再盛出,那样后面再入锅和其它材料混合炒至,鱼片就太老了。
2、冬笋焯水后食用,可去草酸,促进钙吸收。还可以缩短后面入锅炒至的时间。
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