主食副食一锅搞定咖喱鳕鱼杂蔬煲

2026-02-21 14:36:40 探索 8282℃

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，小资米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以，食甜沙沙比如白菜、甜蜜红薯叶。蜜搅说来这红薯也真是玉米大翻身，以前总是小资被拿来喂猪或肥田的，现在却成了降压菜！最爱

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，搅搅就可以起锅了。蜜搅

玉米责任编辑：hdwmn_lw

标签：你永远可以相信李琰！到哪都是神带队必出金：为中国9夺奥运金牌踢中国队？乐观！越南国脚：这届U23队非常强大，没谁能难倒他们荣昊再次来到山东足坛踢球，新东家首秀就带队战平，引发热议

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